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吃芒果好处多

作者:佚名 来源:互联网 发布时间:2019年05月07日 【字体:

芒果是不少人喜爱的水果,除了味道可口之外,适量食用芒果也有很多健康功效。

◆祛痰止咳:对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。

◆防癌抗癌:芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物,具有抗癌的药理作用。

◆明目:芒果的糖类及维生素含量非常丰富,维生素A的含量为水果中的首位,具有明目的作用。

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